Vấn đề chiều cao của Việt Nam

Hiện nay chiều cao của nước ta thấp hơn so với các nước ngoài , có rất nhiều bạn muốn có chiều cao lý tưởng để :
Cách tăng chiều cao hiệu quả

Công việc mơ ước

Một số việc làm đòi hỏi cần chiều cao lý tưởng , chẳng lẽ bạn không đủ tiêu chuẩn
Chiều con trai thấp hơn con gái

Rất tự ti khi đứng với bạn gái

Phỏng vấn 2017 cho thấy 80% cô gái không thích một chàng lùn hơn mình
Tăng chiều cao nhanh chóng

Ảnh hưởng những công việc ăn mỗi ngày

Bạn không hài lòng với những bộ quần áo , khi với các đồ vật trên cao , còn bị đặt biệt danh là "lùn" nữa,....

Bạn biết không ?

Có 4 yếu tố chính để phát triển chiều cao tối đa . Nếu bạn làm đúng theo 4 yếu tố dưới đây , chắc chắn chiều cao lý tưởng sẽ đến với bạn ^^

Yếu tố dinh dưỡng ( 32%)

Dinh dưỡng là yếu tố chiếm nhiều nhất trong quá trình phát triển chiều cao của bạn . Đang trong tuổi dậy thì hãy ăn đầy đủ chất dinh dưỡng , tránh ăn những thực phẩm có hại cho sức khỏe

Vận động ( 20% )

Các hoạt động thể thao sẽ giúp bạn phát triển chiều cao tốt . Hiện nay có rất nhiều môn thể thao để chơi : bóng đá , bơi , bóng rổ,... Hãy lập 1 team chơi thể thao , vừa khỏe , vừa có thân hình đẹp mà lại còn xua tan bệnh tật

Giấc ngủ và môi trường sống ( 25%)

Giấc ngủ tốt nhất là 8 tiếng , bạn cũng không nên ngủ từ 9 tiếng ( bị giảm trí nhớ ) . Hãy ngủ đủ giấc , đừng thức đêm vì facebook , jav ,... Hãy chăm sóc bản thân khoa học để tránh những bệnh tật . Khi bị bệnh nó cũng ảnh hưởng đến chiều cao của bạn .

Gen di truyền ( 23%)

Gen di truyền ảnh hưởng đến 32% của bạn . Nhưng bạn đừng quá lo lắng , còn 77% còn lại là do bạn quyết định . Đây là cách tính chiều cao khá đúng theo gen : Chiều cao con trai = [(chiều cao của mẹ +15cm ) cộng chiều cao bố ] :2 -------- Chiều cao con gái=[(chiều cao của bố -15cm) cộng chiều cao của mẹ] :2

Đây là thành công của mình

Tham gia cộng đồng

Cộng đồng tăng chiều cao

Tham gia cộng đồng

Mình đã tạo một nhóm " hội muốn tăng chiều cao ". Cùng tham gia nhóm để chia sẻ những thành quả nào ^^ .

Bài tập tăng chiều cao 1

Bài tập tăng chiều cao 1

Bài tập tăng chiều cao này sẽ giúp bạn có chiều cao lý tưởng . Đọc xong phải lên kế hoạch tập nhé !

Bài tập tăng chiều cao 2

Bài tập tăng chiều cao 2

Bài tập tăng chiều cao này sẽ giúp bạn có chiều cao lý tưởng . Đọc xong phải lên kế hoạch tập nhé !

Bài tập tăng chiều cao 3

Bài tập tăng chiều cao 3

Bài tập tăng chiều cao này sẽ giúp bạn có chiều cao lý tưởng . Đọc xong phải lên kế hoạch tập nhé !

Thực phẩm giàu canxi 1

Thực phẩm tăng chiều cao hiệu quả

Thực phẩm giàu canxi 1

Mình sẽ chia sẻ cho bạn những thực phẩm giàu canxi giúp tăng chiều cao hiệu quả . Cùng tìm hiểu nào !

Thực phẩm giàu canxi 2

Thực phẩm tăng chiều cao

Thực phẩm giàu canxi 2

Mình sẽ chia sẻ cho bạn những thực phẩm giàu canxi giúp tăng chiều cao hiệu quả . Cùng tìm hiểu nào !

Thực phẩm giàu canxi 3

Thực phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả

Thực phẩm giàu canxi 3

Mình sẽ chia sẻ cho bạn những thực phẩm giàu canxi giúp tăng chiều cao hiệu quả . Cùng tìm hiểu nào !

Tác hại tới chiều cao

ảnh hưởng đến chiều cao của bạn

Tác hại tới chiều cao

Mình sẽ chia sẻ cho bạn những tác hại khiếm chiều cao hạn chế hoặc không cao được nữa .

Nhận ưu đãi đặc biệt từ mình

Tặng bạn bộ video về thực phẩm

Mình sẽ tặng bộ video hướng dẫn cách làm những món ăn bổ dưỡng giúp bạn tăng chiều cao hiệu quả . Dinh dưỡng chiếm 32% trong quá trình tăng chiều cao , bạn sẽ rất cần nó.

Ebook free về " Bí kíp tăng chiều cao cho người mới "

Cuốn sách tăng chiều cao cho người mới do chính mình biên soạn cho bạn mới . Nhận ngay kẻo hết nào !

Nhấn vào đây để tìm hiểu ưu đãi

Mình có phần quà ưu đãi rất hấp dẫn cho người mới , đó là : Combo free 10cm . Đây là món quà hướng dẫn bạn tăng chiều cao chi tiết nhất , rất dễ thực hiện

Ebook free về sức khoẻ

Để cơ thể phát triền khoẻ mạnh bạn cần có sức khoẻ tốt . Bệnh tật nhiều thì sao mà cơ thể phát triển khoẻ mạnh được , ebook này sẽ giúp bạn làm điều đó ^^